Een goede manier om je kennis actueel te houden, is om deze af en toe te toetsen. Daarom biedt SKILZ de ‘Vraag van de maand’ aan. Beantwoord de onderstaande vraag en check of jouw richtlijnenkennis nog up-to-date is:
Veel slaapproblemen in de langdurige zorg kunnen voorkomen worden door goede slaapzorg te bieden. Alle cliënten zouden deze zorg moeten krijgen. Wat is goede slaapzorg?
Antwoord A:
Het regelmatig evalueren van de slaapgewoonten en -behoeften van cliënten, en deze aanpassen in de zorgplanning
Helaas. Dit is niet het juiste antwoord.
Antwoord C is het juiste antwoord. Lees hier waarom.
Antwoord B:
Het monitoren en beheren van medicatie die van invloed kan zijn op de slaap, zoals het identificeren van bijwerkingen die de slaap kunnen verstoren
Helaas. Dit is niet het juiste antwoord.
Antwoord C is het juiste antwoord. Lees hier waarom.
Antwoord C:
Het geheel van voorwaarden en omstandigheden dat nodig is om tot goede slaap te komen, bijvoorbeeld een goede balans tijdens de dag tussen inspanning en ontspanning
Heel goed! Dit is het juiste antwoord.
Toelichting:
Goede slaapzorg is het geheel van voorwaarden en omstandigheden dat nodig is om tot goede slaap te kunnen komen. Dit betreft zowel zelfzorg als ondersteunende zorg. Deze zorg gaat over diverse gebieden die direct en indirect effect kunnen hebben op de slaap. Goede slaapzorg wordt ook wel ‘slaaphygiëne’ genoemd. Kijk voor meer informatie in de SKILZ-richtlijn Gezonde slaap en slaapproblemen
Meer informatie vind je in de SKILZ-richtlijn Gezonde slaap en slaapproblemen